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Earbuds lösen dieses Problem. Dabei am besten einfach über Nacht White Noise oder andere Geräuschkulissen (Regen, Schnee, Wind, Fahrgeräusche, was auch immer) laufen lassen und morgens dann trotzdem mit der vollen Macht des Weckers aus dem Schlaf reißen lassen. Ist nebenbei bemerkt auch deutlich effektiver beim Ausblenden von Außengeräuschen als einfache Ohropax (wobei ich diese Ohrstöpsel Ohropax sowieso vorziehe: wiederverwendbar, leicht zu reinigen, mit Schnur nicht so leicht zu verlieren und kein Wegwerfprodukt).

ASA; krass, wie viele in diesem Thread Jura studieren/ studiert haben ;). Ich habe mir
anlässlich dessen mal die Mühe gemacht das auszuformulieren, weil ich offenbar kein Leben habe. Habe mir der Uhrzeit entsprechend wenig Mühe gegeben. Falls es etwas zu bemängeln gibt/ ich etwas übersehen habe, lmk. Hier als CryptPad-Dokument
Kurzfassung: keine Rechtfertigung, weil nicht relativ mildestes Mittel -> Strafbarkeit wegen Körperverletzung.
Verfahren wird vermutlich aber gar nicht erst aufgenommen, also keine Sorge :). Hatte nur meinen Spaß das als Fällchen aufzuschreiben.

NDA, ich kann leider nicht rauslesen, ob dir jmd schon das Buch empfohlen hatte, also falls nicht, lies das hier bitte: https://www.amazon.de/die-Kindheit-betrogen-erwachsene-Suchtkranken/dp/3466305039/ref=asc_df_3466305039/?tag=googshopde-21&linkCode=df0&hvadid=309337102798&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=18273730038544296909&hvpone=&hvptwo=&amp... Ich bin mit einem Alkoholsüchtigen Vater und einer emotional vollkommen unstabilen Mutter aufgewachsen und bereue es echt erst mit 39 Jahren dieses Buch gelesen zu haben. Hätte ich es davor in der Hand gehabt, wäre mit wahrscheinlich einiges erspart geblieben.

BDA. Weil du nicht kommunizierst. Passiv aggressives Verhalten und nicht artikulierte Erwartungen sind ja nun wirklich nicht zielführend. Zudem geht die Dame durch ein absolutes Feuerwerk der Hormone. Ich rate mal folgendes Buch https://www.amazon.de/Nie-mehr-Mr-Nice-Guy/dp/3868839313 fand das wegweisend!